说到最后，陆羽语重心长地说道：“当然，如果你不愿意被我管制，你现在就可以离开，只是你离开这里以后，你的生死未来，就和我没有一丝半毫的关系！”
“安了安了！我会听你的话，好好修炼的！”
成是非一个鲤鱼打挺，站在了陆羽的面前，道：“要不要现在就比划比划？说实话，我不爽你很久了！”
“如你所愿！”
陆羽轻轻一笑，道：“如果不出所料的话，你会不爽我很久很久！”
“看招！”
成是非清喝一声，双手并掌推出，正是少林七十二绝技之一的金刚般若掌。
面对成是非来势汹汹的金刚般若掌，陆羽只是竖起食指，一指点向成是非的掌心。
蜻蜓点水的一击，直接让信心满满的成是非呲牙咧嘴。
“嘶...哈...痛...好痛......”
成是非蹦跶了几下，眼睛一眯，右掌挥出之际，一股炙热无比的气浪，朝着陆羽袭来。
“吃我一记昆仑烈焰掌！”
陆羽动也不动，只是凝神以待。
在烈焰距离陆羽三尺左右距离的时候，忽然被一道无形的气罩给挡住了。
不管成是非如何努力，始终无法击破那道无形的气罩！
“不打了，不打了...”
成是非连连摆手，他虽然很不服气，却是一点儿反抗的能力都没有，只能高挂免战牌。
“你打完了，该我出手了。”
陆羽对着成是非微微一笑，道：“你该干什么干什么，不用管我。”
一拳挥出，全力抵挡的成是非，立马惨叫了一声。
又是一拳挥出，成是非直接飞了出去。
邦！
成是非落地之时，变身小金人，直接将地面砸了个大坑。
他刚从坑里爬起来，陆羽已是来到了他的头顶。
即便是无坚不摧、万毒不侵、金刚不坏、至刚无敌的金刚不坏之身，在陆羽的面前，也没有什么排面。
变身小金人的成是非，最多只是比刚才更扛揍了一些，其余的，并没有什么不同。
陆羽噼里啪啦一顿揍，饶是已经变身小金人的成是非，也有些扛不住。
“停...！”
成是非双臂交叉呈十字状，大声道：“不要再打了，再打我还手了！”
“真啰嗦！”
陆羽一掌拍出成是非直接飞了出去，不等他落地，陆羽的拳脚已是如狂风骤雨一般席卷而来。
当的一声清响，成是非的金刚不坏之身被破，恢复原来的皮肤颜色。
即便如此，陆羽也没有放过他的打算，拳脚如雨点一般，砸在他全身上下的每一个部位。
就连小非非也没有放过！
整整一柱香后，陆羽终于停了下来。
此时的成是非，已然鼻青脸肿，全身上下没有一处地方是完好的。
“气沉丹田，以念御气！”
在陆羽的指导下，成是非将体内的真气内力，以易筋经的法门，运行了足足三十六个大周天。
运行完毕，成是非只觉得全身上下舒坦不已，完全没有以前那种挨打完毕，浑身上下疼得要死的感觉。
陆羽横了衣衫不整的成是非一眼，道：“你这家伙最是惫懒无赖，若是强行让你闭关修炼，反而会影响你的心境，所以，我换了一种让你快速掌控金刚不坏神功的方法！”
“什么方法？”
成是非一听不用闭关苦修，当即来了精神，甚至忘记了陆羽刚才暴揍了他一顿。
“挨打！”
陆羽一脸好笑地看着成是非，道：“未来一段时间里，你每天至少要挨打五次，如此半个月，你的体魄，必然有所长进，对体内真气内力的掌控，也会再上一层楼。
等你什么时候能在我的攻势之下，坚持一柱香的时间而不被破金刚不坏之身，你的金刚不坏神功，也算是面前臻至小成境界。
彼时，我再将金钟罩铁布衫传授于你，让你成为真真正正的金刚不坏之身。
到了那时，寻常的江湖好手，即便是以利器攻击你，你也怡然不惧，甚至只需依靠身体本身的力量和速度，就能杀死他！”
“就像是这样！”
陆羽先是张开右手手掌，然后猛然握拳。
一拳挥出，右手的皮肤，弥漫着一抹纯粹无比的淡金色。
拳落，空气炸裂声如平地而起的惊雷声一般可怕。
“你应该能够感受到，我并没有运转一丝一毫的真气内力，这便是身体本身的强度和力量！”
陆羽瞥了目瞪口呆的成是非一眼，道：“这就是金钟罩铁布衫圆满境界的威能！”
直到这时，成是非才回过神来。
他擦了擦嘴角的口水，道：“老子要是同时将金刚不坏神功和金钟罩铁布衫练至圆满境界，是不是就能打赢铁胆神侯？”
“不但能打赢他，还能把他打成狗！”
陆羽指了指远处山林的方向，道：“赶了一晚上的路，也是时候吃点儿东西恢复体力了！”
“去，打点儿野味回来。”
“好嘞！”
成是非施展武当梯云纵，朝着山林飞跃而去。
很快，成是非就拎着两只野兔，回到了山谷。
......
时间一晃，十天就过去了。
在高强度的挨打训练中，成是非的进步一日千里，真气内力浑厚无比，体魄也大有长进，与离开京城的时候相比，已然有着天壤之别。
“虎父无犬子，你的武学天赋，比我想象的还要好上许多。”
陆羽拍了拍刚刚解除金刚不坏之身的成是非，满脸欣慰道：“现在，你已经能够熟练掌握体内的真气内力，就连金刚不坏之身，也可收发随心，这实在是一件值得庆贺的事情！”
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