囫囵吞下，黄安心中稍安，放下勺子去抱归元汤的罐子。
幸好这神拳图损耗的是可以弥补的气血之力，而不是武道修为和根基。
否则黄安哭都没处哭去。
只要肉食、宝药足够，他损耗的气血之力，很快就能补足的。
气血之力骤然缩减七分之一，身体有些虚弱，脑袋也很难受，像是遭遇了难以承受的晕车一样。
时间已经比较晚了，索性直接休息。
黄安收起神拳图，将其整理好放在架子上，然后身形消失，直接出现在城东南的小院屋子中，很快就陷入沉睡。
一夜不好眠，噩梦连连。
第二日清早八点，黄安才挣扎着爬起身来。
这是他练武以来，第一次睡过头。
体内的气血之力已经补足，但是头脑的昏胀之感，却依旧存在。
只是，比起昨日的难受，今日起来好了不少。
但是，这种糟糕的状态明显练不了武，事倍功半不说，还有可能损伤到自己的身体。
他需要静修，等待身体全部恢复才可以继续练武。
“这么久还不恢复正常，这神拳图，到底是增长神魂，还是削弱神魂？”
黄安眉头皱得很深，心中已然认定，这神拳图就是害人的玩意。
他现在心中的想法，已经趋向于不使用神拳图了。
代价太大了，还看不出什么效果来。
只是，黄安的态度很快就转变了。
自睡醒来之后，他的头昏脑涨的恢复速度，超乎想象的快。
就在他忍着难受，在整个小院进行大扫除时，脑子就恢复正常状态了。
从苏醒到恢复正常，一共只用了三个小时不到。
这说明，自昨夜十二点开始遭受“重创”后，到早上十一点，就彻底恢复正常了。
整个过程，持续了十一个小时。
也就是说，使用一次神拳图，他需要花费十一个小时，才能让身体完全恢复。
这点时间，好像也不是不能接受。
而且，黄安总感觉，自己的天灵盖中，有一股股很容易察觉到的清凉之感，像是一股股极为柔和清泉一般在不断涌动，冲刷。
脑中时不时灵光乍现，蹦出些奇思妙想。
这些奇思妙想，或是练武方面的，或是管理下林寨方面的，甚至还有如何以更高的效率，利用万界垃圾场中的“垃圾”的。
“难道这就是增长神魂的好处？”
黄安摸着自己的下巴，眼睛灵动地眨着。
他好像，很喜欢、很享受这种新奇的感觉啊！
灵光乍现，思如泉涌，不外如是。
“要不，再试试？”
心中有了决断，黄安将手上的麻布一扔，闪身进了屋内。
半响后，一手揉着脑袋，一手摸着肚子，面露痛苦之色的黄安，再次出现在院内。
“和昨日一模一样，整个视野当中，都充斥着金色光芒。爽是一时的，痛苦才是长久的！”
黄安将太师椅搬出来，放在院内的桃树下。
今日天气不错，黄安将自己摔到太师椅上，闭上眼睛就强迫自己睡了过去。
五脏呼吸法，配合深度睡眠，是缓解神魂创伤的最好的一种方式之一。
刚刚喝下的归元汤、吃下的异兽肉粥，在腹中被消化分解，化为一股股精纯的气血之力，不断填补之前的亏空。
他其实失误了，他应该在刚刚身体还正常的时候，练练武，试一试效果。
不过，十一个小时后，他又能恢复正常的生龙活虎状态了。
到时候再试试也不迟。
他现在，有的是时间。
晚上七点半，黄安终于从睡梦中醒来，脑袋照旧有些发昏，距离彻底恢复，应该还有两个半小时。
“弄点吃的，等恢复后就练武！”
一边准备晚饭，一边忍着难受，将屋里屋外打扫干净。
等晚饭好了，屋里院外也收拾干净了，囫囵将晚饭吞下，黄安将院门拴好，转身进了屋内。
时间刚好来到晚上十点钟，脑袋和身体的不适都已经过去了。
正是练武的好时间！
万界垃圾场广场当中，黄安长身玉立。
只见他突然动了起来，静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。
手像苍劲有力的虎爪子一样，出拳时，就像猛虎下山一样扑来，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位神兵屹立在广场中央。
两条臂膀犹如长鞭虎尾，苍劲有力，伸缩自如，时而像两条火龙，时而像两团红色的火焰。
酣畅淋漓，一口气打完十种锻身法，进而毫不停歇，继续第十一种狼字锻身法。
本来只习练到第七十二式的狼字锻身法，就像无师自通一样，一口气直奔一百零三式而去。
距离掌握整个狼字锻身法，只差十五式！
这是巨大的突破，一口气直接练会了三十式锻身法，恐怖如斯！
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