只见此处正有一阳光宅男习武练拳，宅男能量用尽，抬头看向男人。两人对视，目光深沉且悲凉，仿佛要面对双方都无法逃避的某个凄惨未来。
【外练茎骨皮，】
“你来了。”
“是的，我来了。”
“你本不该来。”
“但我已经来了。”
“你还是走吧。”
“你不出手？”
“我怕脏了我的手。”
“旁边就是河。”
“手脏了可以洗，心污了却没法洗。”
“你……你应该知道，正如那人所说，我们在一起是最好的选择。你要加霸气，要找酷霸狂拽**炸天同时又猥琐的强者**。我要治男科，前面后面方方面面都要磨练。所以，你的前列-腺一指，是不二的选择。”
【内练海绵体。】
说罢，男人沉默，宅男也沉默。两人沉默良久，目光在虚空中交锋，心灵在对视中交流。两人在互相的注视中，感受着彼此的决心。片刻后，宅男在男人那心坚若铁的意志中动容，叹息，又无可奈何的点头。仿佛在无线电的这头听到了战友喊出的“向我开炮！”的革命志士，这炮不想发，但不能不发。
正如男人所说，“那个人”提供的的确是最佳的方案，所以，宅男——没有选择。
于是，心意，终决。
嘭，宅男踏裂大地，目中含泪，决死冲锋。
“我来啦！！”
唰，男子转回身去，目视远方，深沉苍凉。
“你来吧！！”
噗——【肛-门被进不低头……】
“霸气！”
【我们心中有天地！】
“爽！”
【当当当当当当当×4】宅男变身，画风猛变。既然已经做到了这一步，那么还有什么是豁不出去的呢？两人大呼狂吼，互相拼斗，互相磨练。
练金枪不倒的身，
练直插云霄的心，
练不怕瞎眼的意，
练不要节操的魂。
两人一边走一边打，歌曲便从【我是一渣攻】重新来了一遍，但是这一遍尤其的豪迈，尤其的壮烈。一边激烈的动手，一边“吼！”“哈！”的叫着，势成龙虎，带感无比。
度过了阳光宅男的试炼，男人在宅男的加油声中穿林海、跨河流，继续向前。刚踏入一片密林，忽然有一把连着铁链的巨大链锯自密林中飞来，呼啸着切向了男人。
千钧一发之际，男人一个凌空转体三周半擦弹闪过，啪的一下稳稳落地。他猛抬头，看向了密林中。那里，一个女人缓缓走出，此人便是他的生死大敌。
【青锋剑在手，】
女人一拉铁链，链锯嗖的飞回手中。轰轰，呼啸的马达声中，锯链上飞旋出无数火星，骇人无比。
【双刀就看走。】
女人再翻另外一只手，光芒一闪中竟然又出现了一把电锯。她双锯在手，不怀好意的瞄向了男人的脐下三寸，哼声冷笑：“三秒男，敢来挑战我？今儿姑奶奶我就切了这极端拉低全世界节操的东西，算是为民除害了——咤！”
【行家功夫一出手我就知道有没有！】
面对宿敌，男人猛提斗志。
所有的锻炼，所有的坚韧，为的就是这一刻！
他一声怒叱，提枪上阵。
嗖嗖嗖，女人双手链锯舞的花团锦簇，或短打或奔袭，很是强悍。咆哮的电锯飞卷出火星，让人看一眼就心惊胆战。但好一个猥琐男，只见他身形左右腾挪、上高蹿低，真把一条短鞭舞的眼花缭乱。更惊人的是，肉-鞭不停与链锯硬碰硬，只听锵锵声不绝于耳，火花四溅如同焊花，那肉-鞭却竟是完好无损！
【受是两扇门，】
久攻不下，看来只能用绝招了。女人眼珠一转丢了个破绽，男人经验不足被骗掉一招。她抓住机会欺进男人空门，麻利的猛抬腿来，风雷之声中，那穿着高跟鞋的脚便狠狠一脚踹向了某物。
高跟鞋，专克受！
【脚下是一条根~~】
嘭，咯吱吱！女人腿法入神，好似电光毒龙钻一般对着男人某物凌空猛钻。气流浩荡，劲风激烈，男人被冲击力推的不停后退。他的双脚在地上摩擦出了两道焦黑的沟壑，一身衣服早已刺刺啦啦的撕碎成飞絮。
女人腰肢弹性惊人，如此情况竟依然可以弓腰下弯。手臂一挥，长长的铁链团团一绕，啪的死死捆住了某物。双手一甩，手中一双电锯猛然斩向了男人的肉-鞭。
“我看你怎么躲！！”
战局，已经到了最关键的时候。
【四方水土养育了，】
是成是败，就看此刻。
是生是死，就看今朝。
能否摘掉帽子，能否为自己正名，能否在未来昂首挺胸的走路，并排着胸口骄傲的宣城自己是个男人，就看现在了！
男人握紧双拳，浑身青筋暴起——那么多忍耐，那么多痛苦，就是为了今天！燃烧吧，爆发吧，我的——根！！
【我们中华鬼畜魂！】
嘭！
电光火石的一刹那，没有人看清到底发生了什么，只能看到男人的腰杆豁然挺直。下一刻，只见一双电锯忽然凌空抛飞，嗖嗖的旋转着飞上半空，又锵锵两声插进了地面里。啪啦，电锯上连着的铁锁碎裂成飞溅的铁屑，啪啦啦的洒满了远近的草地。
女人跌坐在地，揉着红肿的脚踝，长大了嘴巴，一脸不可置信的样子。
男人，赢了。
【东~~~方一、条、龙，儿~~~女似、英、雄。】
歌曲进入了收官的阶段，历练也进入了收官的阶段。一口气练过三关，总算打通了所有魔障，男人只觉自己人生已然圆满。他拿出一根烟，啪的一下点着打火机，背对着跌坐在地的女人说：“以后，别再叫我三秒男。”
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