云水城外，高山脚下。
纪若尘脚上绑着两捆几十斤重的沙袋，双手各自举着两块几百多斤的石块，艰难的移动脚步，往山顶攀登。
在长期的锻炼下，十一岁的纪若尘的身高已经有一米六出头，比同龄的孩子高了半个脑袋。
一口气攀登到半山腰，纪若尘全身汗如涌浆，如同水里捞上来一样。
他举着巨石的手脚不住打颤，额头上青筋冒起，肉体已经到了承受的极限，接近虚脱的边缘。
不过纪若尘依旧咬牙坚持下来。
“一步！”
“两步！”
“三步！”
终于。。
纪若尘坚持不住，整个人软趴在地上。
“比起昨日，又多跨了五个石阶。”
纪若尘四脚朝天，平躺在山道石阶上，仅仅休息一会，再次起身，这次他一口气冲到了山顶。
山脚到山顶的路一共数千个台阶，纪若尘每天晚上身上负重几百斤的石块沙袋，沿着山脚往上攀登。
他跨过的石阶一次比一次多，日积月累下，最终可以仅用两口气攀登到山顶。
人的身体有三百六十个主要穴道，这炼凡境第三层就是利用体内产生的气劲一一冲破这些闭塞的穴道。
待打通全部穴道后，体内气劲的循环形成一个周天，生生不息。
几个月坚持负重锻炼，纪若尘已经冲破第一百个穴道，还剩下两百六十个穴道闭塞。
“连续几个月负重锻炼，才堪堪冲破第一百个穴道，这样的修炼速度实在太慢。如果有丹药相辅，我修炼的进度可能比现在快几倍不止。”
纪若尘很羡慕侯府那些弟子，每个月都可以领到府内一些对修炼有提速作用的低阶丹药。
“这样负重攀山的效果已经不是很明显，增加肉身的力量有限，对冲破穴道毫无帮助，再继续锻炼下去只是浪费时间。
山风冷冽，伴随着瀑布巨大的轰鸣声在寂静的黑夜里震耳欲聋。
纪若尘灵机一动，又想到一个冲破穴道的好办法。
不远处，一条千丈瀑布，从两座山峰夹缝里倾泻下来，仿佛玉龙一般。
“这千丈瀑布急冲而下，连下方千斤巨石都可以轻易冲翻，力量如此巨大，不知道我在瀑布下方锻炼，会不会加速体内气劲的运转，以此来不断冲击闭塞的穴道？”
纪若尘仔细思索会，还是决定冒险试一试。
脱光上衣，纪若尘跳下寒潭，缓缓朝瀑布中心地带游去。
在瀑布中心激流处，刚好有一块几丈宽的石壁。
这块石壁常年被瀑布冲洗，上面满是青苔，平滑之极，游在深潭里的纪若尘探出脑袋，伸出手掌搭在石壁之上，登时一个滑溜，失去中心，整个人又载进深潭里。
纪若尘不死心，可是身处在水中，又无法借力攀上那块石壁。
也不知道连续失败了多少次，纪若尘累得连动动手指头的力气都没有。
他就这样露出脑袋，平浮在深潭水面透气，等恢复点力气，就继续往那块瀑布下的石壁攀爬。
熟能生巧，在半个月后的一个深夜，纪若尘终于爬上了那块平滑的岩石。
整个人处在瀑布千钧之力下，纪若尘根本站不起来，连呼吸都很困难。
屏住呼吸，试着缓缓站起身来，剧烈的水压冲刷下，纪若尘一个踉跄狠狠砸在水里。
纪若尘全身酸痛的游回岸边，从衣服里掏出药酒涂满淤青的身体，随即片刻不歇如灵活的鱼儿再次跳进深潭里。
从刚开始站立在石壁上几秒摔下来，到后来坚持到一炷香时间，随着时间的推移，纪若尘站立在石壁上的时间也越来越久。
巨大的水压冲刷下，纪若尘体内的细胞仿佛燃烧起来一样，气劲不停变粗，变实，此时纪若尘嘴里吐出的气劲足足延伸到十米外，连树干都可以撞出一个浅浅的槽印。
现在气劲的威力比起刚刚突破炼凡境二层，简直是天差地别。
那些经络里，穴道处淤积的废气、杂物，都被他体内逐渐壮大的气劲一一冲垮，完全贯通。
“第108个穴道。”
“第115个穴道。”
“第130个穴道。”
春去秋来，繁花谢了再开。
三年时间一晃而过。
一道人影站在震耳欲聋的瀑布下，如山岳般巍然不动。
少年的全身肌肉并不凸出，呈现几乎完美的流线型，就犹如一个猎豹一样。
少年双腿定如山，这时微微一动，如电般迅捷，带起丝丝残影，拳风划过，产生的气劲，似乎连急冲的瀑布都顿了一顿。
“喝！哈！”
纪若尘的筋骨发出炸鸣声，噼里啪啦的，如机器轰鸣一样。
一套炉火纯青的五雷神拳打完，神清气爽的纪若尘游回岸边。
三年时间，纪若尘从一个稚嫩的幼童彻底成长起来，变成一个清秀的少年郎。
披上衣服，纪若尘深吸一口气，隔了几丈远，对准一棵两人环抱的古树一拳轰过去，那颗树晃了一晃，树叶纷纷飘落下来。
“还差一点点。”
纪若尘摇摇头，“自己花了三年时间，只能冲破358个穴道，不知为何，最后两个穴道始终无法冲破。”
三年瀑布下不间断的炼体，纪若尘肉身锻炼的如钢筋一样强悍，千斤巨石压下也未必能伤的了他。
而且，单纯的力量而言，纪若尘可以凭借一己之力将前方那棵两人环抱的古树连同树根一起拔出来。
纪若尘估计自己现在的力量大概在一百弓左右。
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