之后霍薇写的信，大家也猜错了。因为上一期霍薇写给了萧立铭，这一期她和程依一起跟着萧立铭学做菜，大家都猜她还会写给萧立铭。谁知她最后居然写给了杜衡。
看到信的内容后，大家恍然大悟，这是杜衡教她打篮球了，她感谢人家呢，还用心地说了一些受伤健身的建议，这算很真情实感地感谢了。关键她的语气很客气，完全没了以前那种想要互动来往的意思，就是当普通朋友一样的，反而很符合她现在的状态。
她刚受过情伤啊，刚从方晓那里走出来，谁还没有个疗伤期了？哪能这么快投入下一段？所以她这样谁帮她，她就感谢谁，还让人觉得挺合理的。
最让人欣赏的是好多人猜她不投给萧立铭是为了避嫌，因为程依写信前私下找了她，特意问她喜欢谁，说如果她有喜欢的，程依就不选那人。霍薇肯定是看出来程依要写给萧立铭，所以她自动避嫌了，反正写给谁不是写嘛。
有之前好多人嘲讽霍薇对女嘉宾是塑料友情，现在对比着看霍薇和程依的相处，忽然就觉得是不是有点误会她了？还是她在装，为了不被孤立才和程依相处？
反正不管大家怎么想，连着两期，大家对霍薇的看法都有点变了。还有人怀疑她之前是恋爱脑，现在放弃了方晓，脑子自然就清醒了，亮点也来了。
喜欢萧立铭的观众都在刷弹幕让他看看新来的程依，这位小姐姐非常可啊，他们站在一起也好配，萧立铭和她相处的时候笑容都多了。正好白玥没选他，他现在近水楼台成了第一个和程依互动的人，一定要把握好机会，别错过！
这一天结束后，再播下去就到了程依的生日。她只和霍薇一个人提过，所以霍薇背着她告诉了另外几位嘉宾，偷偷地为她准备了一个生日会。
这天晚上要做饭时，霍薇就提前拉着程依去做运动了。观众知道霍薇是找借口把程依支开，但看到程依一听运动就垮下脸的样子全都笑得哈哈哈的。
不爱运动的人做这些运动真的是难熬，尤其是刚开始的时候。程依已经跟着霍薇做两天了，这次做波比跳的时候，就喘着气说：“我觉得我不适合运动，8个波比跳就差点送走我，居然要做8X3，这也太多了。”
她指指自己说：“我现在全身没一个地方不疼，我今天走路都不自然了，大腿疼得简直了。薇薇你不疼吗？是不是动作不对啊，还是刚开始强度太大了？要不然找方晓问问吧？”
霍薇详细问了一下她哪里不舒服，问完之后说：“都正常，平时不运动，突然运动是这样的。过两天习惯了就不疼了，而且还会觉得很轻松。健身不是为了减肥，是为了塑形，而且只有你健身让代谢高起来，你以后才不容易再胖。”
程依说：“那个……我其实也不算胖，要不然……”
霍薇转头看她，倒是什么也没说，程依就说道：“要不然我再坚持坚持吧。”她心想不能让霍薇小看啊，霍薇都能坚持，她为啥不能？
接着她们俩又一起做了十六个波比跳，做完之后，霍薇拉着程依做拉伸。就有观众看不过去了，说：【霍薇情商太低了吧？看不出来程依不想做吗？当初程依说和她一起，只不过是客气话啊。现在不好意思说实话拒绝人，我依真善良。】
【戏太多了吧，人家两个好着呢，是程依自己说想瘦一点的，霍薇帮她还帮出错了？你试试看着别人运动，能把你烦死，这年头都是自己管自己的事，像霍薇这样愿意督促别人的，遇到就珍惜吧！】
【霍薇定的强度太大了吧？她那么胖，当然需要多运动，程依又不胖。】
【错，霍薇定的强度还真不大，是刚刚好。塑形就是这样，你游刃有余地做完有什么用？必须要靠近身体极限才行，当然只是靠近，像她们这样做完很累，感觉不行了，又刚刚好能完成的状态最好。霍薇是真的懂。】
【但是程依今天过生日啊，霍薇搞什么？非得让人家生日的时候不开心吗？】
弹幕上已经吵开了，又开始有人对霍薇不满，习惯性地觉得她不对、她不会做人。但节目中，程依做完拉伸和霍薇散步一会儿之后，就笑着说：“哎呀好舒服啊，我还以为今天做完更疼，结果做完居然感觉好点了。哇，今天这么早就做完了，突然感觉剩下的还有好多时间，幸福。”
霍薇笑道：“这你就幸福了？你对幸福的要求也太低了吧？”
“那你要是能送我份生日礼物，我就更幸福了。”程依已经摸清了霍薇的性子，挽住她的手就开玩笑。
霍薇故意思考起来，“在这地方能准备什么生日礼物？这个伤到筋了，我要好好想想。”
两人说说笑笑的，一看就是闺蜜预定，刚刚diss霍薇的人全部闭麦，谁能想到打脸来得这么快呢？
其他嘉宾在厨房做蛋糕，霍薇为了不让程依发现，就拿了吉他去程依的小屋里学习。程依也知道她的梦想，见她对着吉他入门的书一点点练习，建议道：“这么学太难了，还容易走弯路。节目结束以后，你还是找专业的老师教你吧。”
霍薇点头道：“肯定要的，我只是想多点事情做。上次去滑冰正好旁边有个书咖，就买了几本书回来打发时间。”
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